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건강한 식습관 '슬로우'

안양점 2016-10-28 17:29:45 조회수 2,550
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건강관련 글 포스팅해요~~

슬로우 식습관이라고 음식을 천천히 꼭꼭 싶어먹는 습관과 함께 당질이 포함된 일부 음식을 섭취하고 천천히 소화 흡수 시키는 건강법이라네요~~.

 

 

출처: http://blog.naver.com/seniorinfo

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