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이제 많이 추워졌습니다.
겨울이 오면 어르신들의 낙상이 제일 조심스럽습니다.
제철음식과 칼슘많은 음식을 드시는 것이 좋습니다.
춥다고 집에만 있는 것이 뼈건강이나 근력에 좋지않으니 조금이라도 움직이시고 꼭 운동하셔서 건강하세요.
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=018&aid=0003667621&lfrom=memo
[출처]네이버뉴스